宜宾叙州区商州镇专题心理讲座开讲

四川新闻网消息  4月10日，宜宾叙州区商州镇组织开展“商州镇‘云海课堂’-《做健康快乐管理者》”专题心理讲座，宜宾学院心理育人中心主任罗桂华受邀为商州镇全体职工开展心理健康辅导。

罗桂华通过鲜活的例子和互动游戏，“从心理健康的重要性、干部职工的压力来源、如何促进干部职工的心理健康”三个方面让大家正确认识压力，不回避压力。结合理论知识和工作实际，引导大家科学认识心理健康，科学对待心理问题。

此次培训，能让职工干部掌握正确释放压力的方法，进一步促进身心健康发展，有利于家庭、工作、生活的和谐发展。

“今天这个课程设置得非常好，关注到了每一位职工干部的心理健康，能够缓解我的压力，对于我来说收益颇多，同时也倍感温暖。有些时候对于工作和生活中的矛盾看不开，想不明白，消极情绪得不到释放，最终抑郁成疾。”商州镇社会治理和应急办工作人员马勇说。（供稿：叙州区商州镇 秦明净）