致敬，高温下的坚守！翠屏区卫健系统“大白”：“守好入宜的防疫关口，再热也值得。”

四川新闻网消息（周瑜原 吴丽娟 李清凌 凌旭 ）连日来，宜宾持续高温，面对炎热的天气，“大白”们不惧“高烤”，坚守在岗位上挥洒汗水，守护人民群众的健康。

宜宾市第三人民医发热门诊户外坚守的“大白”

“大白”不惧“高烤” 采用“望冷饮降温”方式心理降温

7月10日，宜宾翠屏区最高气温西郊黄桷庄小学达到41.2℃，抗疫一线的“大白”们不惧高温，依然坚守在工作的第一线。

宜宾市第三人民医发热门诊的医生曹学伟表示，连日来，宜宾热浪袭人，气温持续飙升。夏天穿着密不透风的防护服更像是“蒸桑拿”一样，但是只要想到身上肩负的防疫责任，大家全力以赴，认真做好各项防疫救治工作。

宜宾市第三人民医护士刘婷婷工作内容是坚守在宜宾高速公路南站出口进行核酸采样，每当她穿上防护服时就需要连续工作4个小时，工作期间是不能喝水吃东西。

刘婷婷说：“每次感到炎热的时候，我就只有看看清凉的饮品，采用‘望冷饮降温’的方式心理降温，心里感觉一下子就凉快了很多。守好入宜的防疫关口，再热也值得。”

排队做核酸检测的居民王先生说：“最近宜宾的气温40℃左右，这么热的天，医护人员还穿着严实的防护服，坚守在一线为我们采核酸，真的太不容易了，我特别感动，也很心疼她们。”

宜宾市第三人民医院领导班子成员一行看望慰问一线岗位上的医务人员

为全面贯彻落实开展“实心干事、科学作为”学习调研讨论活动的部署要求，结合“我为群众办实事”工作安排，7月8日，宜宾市第三人民医院领导班子成员一行亲切看望慰问一直坚守在急诊急救、预检分诊、核酸采集、发热门诊、医学集中观察点等一线岗位上的医务人员，为他们送去夏日清凉慰问品，让医院职工实实在在感受到组织的关爱和问候。

慰问活动中，该医院党政领导班子成员对医务人员在高温酷暑的环境下辛勤的付出表示感谢，亲切询问大家在工作和生活中遇到的困难，并殷切地嘱咐大家要注意防暑降温，在坚守岗位的同时也要科学合理地安排好休息时间，同时注意高温防护和做好自身防护措施。

科学避暑小贴士

宜宾市第三人民医感染科毛海鹰主任提醒广大市民科学避暑，一是尽可能避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动。老年人、患基础性疾病（高血压、糖尿病、冠心病等）和户外作业人员要特别注意防暑降温。

二是多喝水，出汗多时要适量补充电解质如饮用淡盐水等，不要饮用含酒精或者大量糖分的饮料。饮食清淡，劳逸结合，保证充足睡眠。

三是尽量待在凉爽的室内，保持环境通风，可借助电风扇、空调等方式降温，但室内外温度相差不宜过大。

四是尽量避开正午时段外出。外出时，应穿宽松、轻薄、透气衣物，涂抹防晒霜、戴遮阳帽或太阳镜、使用遮阳伞等避免太阳直射。随身携带水，及时补充水分。气温超过35℃时，建议老人和小孩避免外出。

五是户外作业人员可采取隔热、通风、遮阳等防暑措施，并根据职业特点和客观条件，合理安排工作时间，减少高温时段室外作业，适当增加休息时间。

如果出现中暑症状，应立即撤离高温环境，转移至阴凉通风处静卧休息，散热降温并补水，严重者应立即就医。

“高烧不退”气象台四次确认部分地区最高气温将升至40℃以上

宜宾市气象台2022年7月10日19时15分发布高温天气实况通报，受副热带高压影响，7月10日宜宾市各区县高温天气持续，08时至19时全市最高气温35～38℃有22站，38～40℃有64站，≥40℃有124站，最高气温出现在珙县上罗汪家45.4℃。≥40℃的有：筠连县13站，最高气温乐义44.5℃；高县11站，最高气温来复双河44.7℃；珙县10站，最高气温上罗汪家45.4℃；屏山县7站，最高气温新市渡口42.9℃；叙州区13站，最高气温樟海大塔滩41.9℃；兴文县22站，最高气温大坝43.7℃；江安县17站，最高气温迎安安宁43.7℃；三江新区8站，最高气温罗龙42.7℃；长宁县9站，最高气温龙头42.2℃；南溪区4站，最高气温长兴42.6℃；翠屏区9站，最高气温西郊黄桷庄小学41.2℃。近期高温连晴静稳天气持续，注意防暑降温，预防干旱；白天气温高，臭氧污染风险高，空气污染物稀释、扩散和清除条件差；森林火险气象等级高，需切实做好森林防灭火各项工作。

宜宾市气象台2022年7月11日09时22分对2022年7月7日10时31分发布的翠屏区高温红色预警信号进行第4次确认：翠屏区的永兴镇、双谊镇、宗场镇、思坡镇、金秋湖镇、金坪镇、象鼻街道、安阜街道、菜坝镇、西郊街道、合江门街道、大观楼街道、李庄镇、牟坪镇、李端镇未来24小时内最高气温将升至40℃以上。

宜宾市气象台2022年7月11日09时22分对2022年7月7日10时31分发布的三江新区高温红色预警信号进行第4次确认：三江新区的双城街道、沙坪街道、白沙湾街道、宋家镇、江南镇、罗龙街道未来24小时内最高气温将升至40℃以上。请注意用火用电安全，做好防暑防晒工作。（供图：王铁松）