四川新闻网消息（记者 周瑜原 摄影报道）2月28日，宜宾市三中举行高考百日誓师活动。活动中，宜宾市三中高2019级师生举行了百日誓师集体宣誓，随后学生方队手举“主题”红旗、校旗、年级旗，按班级序号呼喊口号依次通过主席台前成才门、成功门。

师生举行了百日誓师集体宣誓

宜宾市三中高2019级家长代表王强表示，亲爱的孩子们，即将迎战六月高考，演绎七彩人生。亲爱的孩子们，星光不问赶路人，岁月不负有心人。学习没有捷径，路在勤奋刻苦坚持，成功别无他法，唯有自尊自律自信自强。亲爱的孩子们，只要我们信念坚定、目标清晰，持之以恒，就一定能够取得无愧于己的成绩。

学子走过成功门

高三学子走过成才门经过主席台

宜宾市三中党委副书记、校长 何朝均表示，春光明媚，紫气东来。在这春风又起、柳枝吐绿的美好时节，在此迎来了宜宾市三中2019届高三高考百日冲刺誓师大会。为大家迎战高考最后的100天加油、助威、呐喊。在此，他谨代表学校向默默耕耘的全体高三老师致以最真诚的敬意，向一直支持宜宾市三中各项工作的家长朋友们和各界人士表示最衷心的感谢。向勤奋学习、敢于突破、顽强拼搏的各位高三同学致以最亲切的问候和最良好的祝愿。祝大家心情愉快，梦想成真。愿你们在炽热的夏天，拿到理想的信笺；愿你们在硕果金秋，在心仪的大学继续深造。

为了帮助同学们以良好的状态备战高考，他给予同学们几点建议：心中要有明确的人生理想，高考目标，目标是走向成功的灯塔，是我们努力的方向和前进的动力。

抓紧课堂40分钟“跟着老师走”，老师们对于高考的研究、对高考命题规律的理解和把握，肯定比同学更有经验。因此，你的学习计划最好按照老师的复习建议来制订：务必完成老师布置的每项复习任务，记住老师所提醒的一些常犯错误。特别是课堂上的40分钟，一定要好好珍惜，脑子跟着老师的思路去“转”，这可以说是高考成功的重要法宝。

保持良好的竞争状态和心态，高考不仅是一场知识、能力素养的较量，而且也是一场心理素质的综合较量。考前100天，要注意学习生活一定要有规律，体育锻炼不可或缺，一日三餐一定要到位。学习生活有规律，才能有充沛精力；精力充沛，才能头脑清醒；头脑清醒，才能思维敏捷；有敏捷的思维，才能有学习的高效率；与同学之间一如既往地互学互助，这样才能形成一种非常融洽的班级氛围。