四川新闻网消息 为进一步了解西部计划志愿者工作和生活情况，向西部计划志愿者普及生命安全和心理健康知识，让扎根在翠屏区各基层岗位上的志愿者了解心理调节方法，树立心理健康意识，掌握生命安全和心理保健常识和技能，感受到团组织的关怀与温暖。翠屏区西部计划项目办于2021年10月28日开展了“心理健康教育和生命教育”主题团日活动，翠屏区团委部分职工、全体西部计划志愿者参与活动。
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《亲爱的自己》心理健康宣讲，通过五个方面的讲解，帮助志愿者们学会如何正确认识压力、积极应对压力，主动追求人生意义，提高自己的生活质量。
在好书分享环节，《中国共产党简史》、《平凡的世界》等一本本正能量的书籍纷纷被志愿者们推荐介绍。
随后，志愿者们分为两组，前往陶塑和流体画教室，在两位专业老师的指导下进行作品创作，释放内心青春的色彩。
本次团日活动，对帮助志愿者们正确认识自身、缓解心理压力起到极大的积极作用。志愿者们纷纷表示，这次活动获益良多。在今后的生活中，遇到自己难以解决的困惑、压力时，将积极进行自我减压，及时寻求相关专业人士和专业单位的帮助。(共青团翠屏区委供稿供图)
