四川新闻网宜宾5月30日讯（向家坤）创建“枫桥式公安派出所”活动期间，为进一步筑牢民辅警思想防线，落实从优待警，提升民辅警的心理抗压能力，2020年5月26日，长宁县公安局长宁派出所组织全所民辅警开展了心理疏导活动。
在活动中，民辅警通过现场互动、理论学习、观看幻灯片等多种方式，了解了心理健康的标准、以及不同种类的常见心理健康问题。活动期间，长宁派出所所长唐正军对如何自我调解心理情绪作了以下几点讲解：一是民辅警要懂得自我调整心态，对生活和工作要树立积极的心态。二是在面对工作或生活中遇到的困难和压力，要懂得找人倾述自己的负面情绪，积极的与单位领导、家人、朋友表达自己的心理想法，及时倾倒负面情绪；三是民辅警们要注意养成健康的生活习惯，热爱运动，通过科学合理的运动来缓解自己的心理压力。
民辅警们针对此次心理疏导活动和所长唐正军的良好建议表示道：通过此次心理疏导活动，大家在放松、舒适的活动氛围中得到了心理上的缓解，同时也了解了一些有关心理健康方面的知识和掌握了一些如何应对心理问题的解决方法。
